Гибкость - это основа художественной гимнастики.Упражнения для увеличения подвижности в суставах усложняются изменением исходных положений ("Кошечка", "Русалочка", "Червячок" или "Змейка"), применением захватов и самозахватов ("Горка" , "Книжка"), удержанием положений в растянутом состоянии ("Колечко" или "Коробочка," "Корзиночка"), применением принудительного растягивания ("Бабочка" и "Лягушка").
#дополнительноеобразование
#Прогимназия_школьноеотделение
#Прогимназия_дошкольноеотделение