Традиционно во время нашей оздоровительной смены работает кружок настольного тенниса и бадминтона.
Настольный теннис — динамичный вид спорта, сочетающий кардионагрузку с интенсивной работой мозга.
Он развивает скорость реакции, улучшает координацию и укрепляет сердечно-сосудистую систему.
Быстрый темп игры развивает мгновенную реакцию, стратегическое мышление и концентрацию.
Способствует укреплению вестибулярного аппарата.
Постоянное слежение за быстро летящим мячом —это отличная гимнастика для глаз, снимающая напряжение и служащая профилактикой близорукости.
Настольный теннис помогает снять стресс и учит контролировать эмоции в напряженные моменты.
Бадминтон – невероятно азартный и энергозатратный спорт, который развивает скорость реакции, координацию и выносливость.