ОРУ (Общеразвивающие упражнения) занимают значительное место в общей системе физического воспитания детей дошкольного возраста и необходимы для своевременного развития организма, сознательного управления движениями, являются средством для укрепления организма.
Многие ОРУ проводятся с предметами. Они создают у детей интерес к занятиям физкультурой, оказывают значительное влияние на освоение движений, развитие сенсорики, двигательных качеств и способностей.
Гимнастический шест (длина 2,5- 3м).В упражнениях с ними увеличивается мышечное напряжение, дети лучше контролируют свое выполнение движений.Постоянная нагрузка на кисти, разнообразные способы хвата развивают силу и координацию движений пальцев. Совместные действия с шестом способствуют точности движений.
Упражнения на скамейках стоя активно влияют на развитие функции равновесия, особенно, если уменьшается площадь опоры.
#Прогимназия_дошкольноеотделение