Использование на занятиях "Сибборд-фитнес" инновационного нестандартного оборудования: сибборда и кинезиомячей стимулирует межполушарное развитие, увеличивает концентрацию и удержание внимания, развивает зрительно- моторную координацию, укрепляет вестибулярный аппарат.
Сибборд используется для стимуляции мозжечка, который отвечает за координацию движений, равновесие и мышечный тонус.
Кинезиомячи укрепляют мышцы рук, ног, глаз, мышечный корсет.
Регулярные упражнения формируют ровную осанку, повышают ловкость, способствуют хорошей растяжке, дают хорошую физическую нагрузку.