Общеразвивающие упражнения на гимнастической скамейке позволяют воздействовать на различные группы мышц: рук, плечевого пояса, живота, спины, ног и др. Они улучшают подвижность в суставах, гибкость позвоночника.
#Прогимназия_дошкольноеотделение
Назад к списку
Упражнения на скамейке
